Podkategoria: Serwisy sportowe
-
Archiwum Futbolu »
Nasz portal to prawdziwe internetowe „Archiwum Futbolu”, które posiada w swoich olbrzymich zasobach bardzo dużo informacji o najbardziej prestiżowych i największych międzynarodowych turniejach piłki nożnej, do których zaliczane są: Mistrzostwa Świata, Mistrzostwa Europy, Turniej Olimpijski, Puchar Konfederacji, Liga Mistrzów, Liga Europy oraz Klubowe Mistrzostwa Świata. Miłośnicy futbolu dowiedzą się za naszym pośrednictwem kto, gdzie, kiedy i z jakiego powodu stworzył te turnieje a także zapozna się z przebiegiem każdego z nich. Poza tym portal prezentuje rozgrywki ligi polskiej (Ekstraklasa, 1 i 2 liga, Puchar Polski) oraz publikuje zawsze aktualny ranking FIFA. W dziale e-booki znajdują się e-booki piłkarskie z biblioteki „Archiwum Futbolu”.
Data dodania: 03 11 2010 · szczegóły wpisu » -
Kąpiele w zimnej wodzie »
Morsem może zostać każdy z nas, nie jest wymagana szczególna predyspozycja organizmu, ponieważ zimna woda nie jest dla człowieka zjawiskiem wyjątkowym. Nie musimy specjalnie się przygotowywać by wejść do zimnej wody. Ważne jest by nastawić się do niej jak do każdej innej aktywności fizycznej. Zanurzamy się w wodzie na kilka minut, gdyż dłuższe w niej przebywanie może być niebezpieczne i powodować wyziębienie organizmu. Wchodzimy do wody łagodnie i krótko w niej przebywamy. Morsy to osoby w starszym wieku jak i nastolatki, nawet dzieci w starszym wieku mogą tego spróbować. Jedyną chorobą umożliwiającą kąpiel w zimnej wodzie jest choroba serca, ponieważ zimna woda powoduje przyspieszone bicie serca. Morsowanie możemy porównać do krótkiego, ale mocno intensywnego biegu. Wiele morsów traktuje kąpiel jako rodzaj medycyny niekonwencjonalnej, licząc iż zimna woda przyczyni się do poprawy ich zdrowia. Nawet osoby starsze to nierzadki widok podczas morsowania. Jeśli jesteś osobą szczupłą warto rozgrzać ciało przed wejściem do wody, grubsze osoby ze względu na większą tkankę nie wymagają aż tak wielkiego rozgrzania i dłużej wytrzymują w wodzie. Jeśli chcesz zostać morsem, najlepiej, jeśli twoim przewodnikiem będzie doświadczony mors, który zmniejszy twoją barierę przed nieznanym, a przy okazji pokaże jak się odpowiednio przygotować do kąpieli i jak się zachować już podczas niej. Warto się przygotować do bycia morsem poprzez kilkunastosekundowe treningi pod zimnym prysznicem. Każda zdrowa osoba wejdzie do zimnej wody po krótkiej rozgrzewce, nie trzeba hartować organizmu, wystarczy by przyzwyczaił się. Problem z nowym morsem może polegać na tym, że nie będzie potrafił racjonalnie szybko opuścić kąpieliska. Wystarczająca kąpiel morsa to taka, która trwa od 3 do 5 minut i opuszczenie wody powinno nastąpić wtedy, gdy lekko odczuwamy przechłodzenie, a z reguły jest tak, iż to sam organizm informuje nas kiedy kąpiel nie jest już przyjemnością. Morsy to taka grupa ludzi, którzy pierwsze ochłodzenie pogodowe traktują jako zapowiedź zbliżającego się sezonu. Taka kąpiel zimą to wiele korzyści, do których należy wzmocnienie układu naczyniowego, serca, odporności, ukrwienia skóry i lepsze zahartowanie organizmu.
Data dodania: 03 11 2011 · szczegóły wpisu » -
Dyscypliny sportu »
Uprzejmie zapraszam do wejścia na stronę o sporcie - Dyscypliny sportu. Na polecanej witrynie znajdują się teksty o dyscyplinach sportowych jak np. sporty drużynowe, sporty indywidualne, sporty olimpijskie a także fotografie związane z danymi dyscyplinami. Jest też możliwość dodania komentarza do konkretnego opisu oraz wysłania treści od siebie. Portal ten został utworzony przez autentycznego pasjonata sportowego. Mam nadzieję, iż wyszukacie w nim Państwo wskazane i właściwe treści. Fifasport.info, będzie nonstop uaktualniana i poszerzana o świeże treści i kolejne dyscypliny sportu. Celem twórców serwisu jest zamieszczeniem w nim wszystkich dyscyplin sportu. Po raz kolejny ciepło zapraszam do odwiedzin strony.
Data dodania: 29 03 2011 · szczegóły wpisu » -
Wyniki na żywo – Najszybsze livescore w sieci !! »
e-Livescore.eu - Strona prezentująca wyniki na żywo z piłki nożnej, hokeja, tenisa oraz koszykówki. Wyniki live są szybkie oraz każdy użytkownik może wybrać tylko te mecze które go interesują. Strona też prowadzi analizy sportowe, których wyniki można śledzić na stronie. Livescore z najwiekszych imprez z europy a także z całego świata. Każdy użytkownik który chce przeczytać analize sportowa musi zalogować się w serwisie. Strona przeznaczona jest dla osób kochających sportowe emocje na wysokim poziomie.
Data dodania: 04 12 2010 · szczegóły wpisu » -
OnlyF1.pl - Formuła 1, F1 | Robert Kubica, Fernando Alonso, Serwis F1 »
Prężnie rozwijający się serwis poświęcony Formule 1. Zawiera najważniejsze fakty, informacje, ciekawostki ze świata F1.
Data dodania: 06 12 2010 · szczegóły wpisu »
Oferujemy relacje z wyścigów, statystyki sezonowe, informacje o zespołach, bolidach, kierowcach i torach oraz artykuły i galerię.